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A eletroterapia transcutânea, conhecida como TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation), é um recurso amplamente utilizado na fisioterapia para o controle da dor. Apesar de muito comum em clínicas, ainda gera dúvidas sobre seu funcionamento, indicações e benefícios reais. Neste artigo, você vai entender de forma clara e objetiva o que é a TENS, como ela atua no organismo, quando é indicada e quais cuidados devem ser observados durante o uso. O Que É a Eletroterapia Tr

A coxartrose, também conhecida como artrose no quadril, é uma condição degenerativa que afeta a articulação do quadril e pode causar dor, rigidez e dificuldade para caminhar. É um problema muito comum, principalmente em adultos acima dos 50 anos, mas que também pode surgir mais cedo, dependendo do histórico do paciente. Neste artigo, você vai entender o que é a coxartrose, quais são os principais sintomas, as causas mais comuns e como a fisioterapia pode ajudar no tratamento,

A dor, a inflamação e a dificuldade de movimento fazem parte da realidade de muitas pessoas. Com o avanço da fisioterapia e das terapias integrativas, recursos cada vez mais tecnológicos passaram a fazer parte dos tratamentos, e a laserterapia é um ótimo exemplo disso. Apesar de parecer algo moderno demais, o uso terapêutico do laser já existe há décadas e vem sendo cada vez mais estudado e aprimorado. A laserterapia, também conhecida como laser de baixa intensidade, é uma té

A liberação miofascial se tornou uma das técnicas mais comentadas nos últimos anos dentro da fisioterapia, massoterapia e até do esporte de alto rendimento. Rolo, bolinha, cotovelo, instrumentos… parece simples, mas por trás dessa técnica existe muito mais ciência e também alguns exageros. Neste artigo, vamos falar de forma clara sobre o que é a liberação miofascial, suas curiosidades, benefícios reais, críticas importantes e quando ela realmente faz sentido no tratamento. O