Coxartrose: o que é, sintomas, causas e como a fisioterapia pode ajudar no alívio da dor

A coxartrose, também conhecida como artrose no quadril, é uma condição degenerativa que afeta a articulação do quadril e pode causar dor, rigidez e dificuldade para caminhar. É um problema muito comum, principalmente em adultos acima dos 50 anos, mas que também pode surgir mais cedo, dependendo do histórico do paciente.

Neste artigo, você vai entender o que é a coxartrose, quais são os principais sintomas, as causas mais comuns e como a fisioterapia pode ajudar no tratamento, reduzindo a dor e melhorando a qualidade de vida.

O que é coxartrose?

A coxartrose é o desgaste progressivo da cartilagem do quadril, estrutura responsável por permitir que a articulação funcione de forma suave e sem atrito.

Com o tempo, esse desgaste faz com que os ossos passem a se encostar, gerando inflamação, dor e limitação de movimento.

É uma condição crônica, mas isso não significa que a pessoa precise conviver com dor constante.

Principais sintomas da coxartrose

Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa, mas os mais comuns são:

• Dor no quadril, que pode irradiar para a virilha, glúteo ou coxa

• Rigidez articular, principalmente ao acordar ou após longos períodos sentado

• Dificuldade para caminhar ou mancar

• Dor ao subir escadas ou levantar da cadeira

• Redução da amplitude de movimento do quadril

Em fases iniciais, a dor pode ser leve e intermitente. Com a progressão da coxartrose, os sintomas tendem a se tornar mais frequentes.

O que causa a artrose no quadril?

A coxartrose pode surgir por diversos fatores, entre eles:

• Envelhecimento natural da articulação

• Sobrecarga do quadril (excesso de peso ou esforço repetitivo)

• Alterações biomecânicas da marcha

• Histórico de fraturas ou traumas no quadril

• Atividades que exigem muito impacto articular

• Predisposição genética

Profissões que exigem longos períodos em pé, sentados ou com movimentos repetitivos também podem contribuir para o problema.

Coxartrose tem cura?

A coxartrose não tem cura definitiva, pois envolve um processo degenerativo.

Porém, ela tem tratamento, e quando iniciado precocemente, é possível:

• Reduzir significativamente a dor

• Melhorar a mobilidade do quadril

• Retardar a progressão da doença

• Evitar ou postergar procedimentos cirúrgicos

Como a fisioterapia ajuda no tratamento da coxartrose?

A fisioterapia é uma das principais aliadas no tratamento da artrose no quadril. O objetivo é diminuir a dor, melhorar o movimento e devolver funcionalidade ao paciente.

Entre os recursos utilizados estão:

🔹 Exercícios terapêuticos

Fortalecem a musculatura do quadril, glúteos e core, reduzindo a sobrecarga na articulação.

🔹 Liberação miofascial

Ajuda a reduzir tensões musculares e melhora a mobilidade da região.

🔹 Recursos analgésicos

Técnicas como laserterapia, ultrassom terapêutico e eletroterapia auxiliam no controle da dor e da inflamação.

🔹 Reeducação do movimento

Corrige padrões de marcha e postura que pioram os sintomas.

Em atendimentos de fisioterapia em Curitiba, muitos pacientes com coxartrose relatam melhora significativa da dor e maior independência para atividades do dia a dia.

Acupuntura e terapias integrativas na coxartrose

A acupuntura pode ser uma excelente aliada no tratamento da coxartrose, auxiliando no controle da dor crônica, relaxamento muscular e melhora da circulação local.

Quando associada à fisioterapia e à massoterapia, o tratamento se torna mais completo e eficaz, respeitando as necessidades individuais de cada paciente.

Quando procurar ajuda profissional?

Você deve procurar um fisioterapeuta se:

• Sente dor no quadril de forma recorrente

• Percebe rigidez ou limitação de movimento

• Já tem diagnóstico de artrose no quadril

• Quer evitar a progressão da doença

Quanto antes o tratamento começar, melhores tendem a ser os resultados.

Conclusão

A coxartrose é uma condição comum, mas que não precisa limitar sua qualidade de vida. Com acompanhamento adequado, fisioterapia personalizada e recursos terapêuticos corretos, é possível reduzir a dor, melhorar a mobilidade e manter a autonomia.

Se você busca tratamento para coxartrose em Curitiba, uma avaliação profissional é o primeiro passo para entender seu caso e definir a melhor abordagem terapêutica.

Escrito por Ronaldo Parpinelli

terapeuta